KENAPA PAGI PAGI MUSTI SETOR WC

kenapa ya kalau tiap pagi harus setor WC..
tapi bener juga..lok gak bisa setoran ke WC..
bisa2 besoknya nginap di rumah sakit..
sebelum melakukan kegiatan sehari2 selalu di awali dengan setoran WC di pagi hari..
wah kalau gak...bisa berabe tu...

#bisa2 kegiatan kita di siang hari terganggu dengan adanya perut mules..
#kalau gak...waduh..tu sampah yang ada di perut nambah trus..
#kalu mpe seminggu gak ke WC..yah,turut prihatin aja ya...

biar kita bisa lancar tiap pagi ada cara yang paling gampang loh...
tambah serat di menu makanan kita...
seringin makan sayur aja..biar ngelancarin pup kita..
kalau gak...minum aja minuman penambah serat..misal..vegeta..

yah...malah jadi pengen "PUP" ni...
setor dulu ahHHhh..